RANDONNEE DU VENDREDI 13 DECEMBRE 2019
Prochaine randonnée : le vendredi 13 décembre
La prochaine randonnée du service animations APALIB’ aura lieu le vendredi 13 décembre.
Rendez-vous : 13h30 à l’arrêt de bus de RIBEAUVILLE (gare routière)
Circuit : Randonnée au ruines de Sylo vers les alentours de la Clausmatt
Durée : environ 3h de marche.
Prévoir de bonnes chaussures, des vêtements adaptés, de l’eau.
La randonnée permet de faire travailler son corps tout en cultivant le plaisir de découvrir des paysages et de dialoguer avec ses camarades de marche. Parmi les bienfaits de la randonnée :
– elle est un sport d’endurance qui fait travailler tous les muscles, en douceur,
– elle éloigne les maladies cardio-vasculaires,
– elle renforce le système cardio-respiratoire,
– elle contribue à redonner le moral, à baisser l’anxiété….
Inscriptions préalables
au Service animation NORD
tél. : 03 89 20 17 17
