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NOUVELLE ACTIVITE MARCHE AU DEPART DE CHATENOIS

Le Mardi 11 Février 2020

Le  service animation Nord propose une nouvelle activité marche au départ de Châtenois.

Le rendez-vous est fixé à 14 h au parking rue du Quell derrière l’ancienne gare.

La marche permet de faire travailler son corps tout en cultivant le plaisir de découvrir des paysages et de dialoguer avec ses camarades de marche.
Parmi les bienfaits :
– elle est un sport d’endurance qui fait travailler tous les muscles, en douceur,
–  elle éloigne les maladies cardio-vasculaires,
– elle renforce le système cardio-respiratoire,
– elle contribue à redonner le moral, à baisser l’anxiété….

Ouvert à tous !!

Renseignements et inscriptions au 03 89 20 17 17 ou eschuhmann@apa.asso.fr

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